青少年出现腰疼是什么原因造成的？
2015-06-26 21:29
浪漫的烦恼问
我儿子现在已经十四五岁了，近这一段时间总是说他的腰疼，说是酸痛酸痛的感觉，但是平时他也不干活，这是什么原因造成的啊？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
由于现在的青少年时期的学习压力比较大，这个时候就是会容易造成他们长时间坐在书桌前面进行学习，这个时候就会容易造成腰部的不适，比如说出现腰酸的问题，所以平时的时候一定要注意进行适当的运动，如果是做一段时间之后应该是起身进行运动一下，活动活动自己的筋骨，花对于缓解腰疼的问题，也是有着比较好的缓解作用的，以防以后出现腰椎间盘突出的问题。