喝红酒会导致上火吗？
2015-06-26 21:57
良人归来问
昨天晚上与朋友在外喝了几杯红酒，今天早来起来发现很不舒服，老妈说估计是上火了，所以吃了些清火的食物，喝红酒会上火吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
红酒的含酒精不是很高，所以如果少喝些的话，上火的机率不大，但是虽然含精量低，但是饮过量的话，也会有问题的，会上火的。像喝红酒上火的情况下，可以在喝好酒后喝一杯浓浓的茶，这样起到解酒的作用，不仅这一种方法，还有早上起来让家人煮碗醒酒汤，再多喝些水，这上火很快就会消下去，并不会有太大的影响，不用担心。喝酒要适量，会对身体有帮助，过度饮酒不仅会上火还会对肝有影响。