一般情况下，骨垢线已经愈合的话，是无法再拉开的，这都是人体正常生长的生理反应，是符合人体生长规律的，一般人骨骺线闭合在18岁左右，或者会在22岁之间，如果在这之后的话，就不会再长高或者骨骼生长了，希望是很小的。你可以根据你自己现在的年龄来进行锻炼增高身体，如果还处在青春期的话，还是能够有一定作用的，平时多锻炼多补钙就能够长高，也可以做一些拉伸运动。