苹果煲汤有什么样的功效呢？
2015-06-27 10:36
靠近的时候问
最近去朋友家玩的时候看见朋友在用苹果煲汤喝，以前没有听说过用苹果能煲汤的所以觉得很奇怪，请问有苹果煲汤喝了有什么好处呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
用苹果煲汤喝是一种很养生的方法，因为苹果中含有丰富的维生素c和大量的矿物质元素，而我们平时吃苹果的时候不能将其中的元素很好地释放出来，通过煲汤的方法能将苹果中的营养更好的被身体吸收，这样就能起到调理身体的作用，用苹果煲汤的时候也可以适当的在其中放一些蜂蜜，蜂蜜中含有的营养能更好的跟苹果中的营养结合起来，这样对身体会很有好处。