汗蒸前是可以洗头的吗?
2015-06-27 11:04
玫瑰與貓迷问
今天准备要去汗蒸,不知道做汗蒸之前用不用洗头发,朋友说可以洗头发的。但上次那里的人说不用洗头发,汗蒸前能不能洗头呀?
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
汗蒸前是需要洗头发的,头发上的污物被洗了是有利脏物排出来,汗蒸之后一般不需要洗了。洗干净了以后毛细孔处在扩张状态,这样汗蒸的时候能很快的适应室内温度,能够很快的排汗,最好汗蒸之前洗个澡也可以,同样起到容易排汗的作用,之前清洗的时候也要认真清洗,不能以为汗蒸就随便洗一下,汗蒸能够保养皮肤,使皮肤白嫩,光泽,使人看起来气色非常好。