米饭夹生要怎么处理呢？
2015-06-27 18:11
假装沉默问
我现在是一个家庭主妇，很多东西我都要自己做了，我经常要做饭可是我都不会做饭，经常煮米饭的时候都没有全熟，都有点夹生的现象，这个要怎么处理呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
米饭夹生是一个很常见的现象，在生活中也是比较常发生的事情，米饭夹生是因为水放太少所致的，因为米饭没有办法完全的蒸发，就没有办法煮熟，米饭夹生吃了对身体是很不好的，尤其是对肠道是特别的不好，容易导致肠道出现消化不良的现象，这个对于身体的危害还是很大的，米饭夹生的话可以用筷子在米饭的中间弄一个小洞，然后加入一些水，然后再次煮开，这样一般就会熟，或者是直接加水放进微波炉里面煮也是会熟，而且味道也很好。