心情不好能影响怀孕吗？
2015-06-28 00:41
蛋疼的岁月问
我和老公结婚两年多了，但这两年来我心情一直不好，在单位工作压力比较大，再加上成为房奴，生活压力更大，我很想问心情不好能影响怀孕吗？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
心情不好是会影响怀孕的，尤其是对女性来说，如果情绪不好的话，对身体的内分泌起到很大的影响，如果心情极度不好的话，还可能会导致内分泌失调，而出现内分泌失调是不能怀孕的。所以如果想要生一个宝宝的话，最好首先要调节自己的心情。要保持心情愉快，时常出去走走，可以多做一些锻炼，多与人沟通，一定要让自己适当放松一些。同时也要注意身体的营养，做好备孕工作。