小龙虾孕妇能吃一些吗？
2015-06-28 00:42
笑脸问
老婆怀孕了，我想为老婆做一些好吃的，而且营养丰富的食物来为老婆补身子，请问，这时候她可以吃小龙虾吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
小龙虾中含有丰富的蛋白质和钙，但是脂肪的含量非常的少，从这个角度来看，孕妇是可以吃小龙虾的。但是小龙虾属于寒凉的食物，在怀孕初期最好是不吃这种食物的，因为有可能会引起宫缩，导致流产。而且有些小龙虾中含有寄生虫比较的多，如果吃的小龙虾熟的不是很好，有可能会对导致孕妇有寄生虫的，这样也会导致导致胎儿的流产或者畸形的，所以从这个角度看，孕妇应该是少吃或者不吃的。