用豆浆机怎么做果汁好喝？
2015-06-28 11:41
无奈风吹雨﹏问
我不太喜欢罐装的饮料，因为基本上都添加了很多化学成分。我想平时自己做果汁喝，家里面有豆浆机，具体可以怎么制作呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
果汁的制作方法方便简单，首先要将新鲜水果洗净削皮，之后直接放入豆浆机中就可以榨制成汁液状，在饮用时可以冷藏并加入适量蜂蜜、白糖等进行调味。纯天然果汁富含有维生素和各种微量元素，经常饮用有益于保持肠胃健康，改善消化道的环境，并且能够发挥极为明显美容护肤效果，可以避免皮肤过早衰老，减少黑色素的积聚量，使面部看起来白皙光滑。