怀孕初期可以吃鸭蛋吗有影响吗?
2015-06-28 12:13
流血的世界问
前几天去医院检查发现自己出现了怀孕的现象,这几天家里收到了一些鸭蛋,我也很想吃,想知道我吃鸭蛋的话,对身体有没有什么副作用呢!
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
孕妇在怀孕期间适当的吃一些鸭蛋是没有什么副作用的,鸭蛋和鸡蛋一样都含有较为丰富的营养物质,所以孕妇在怀孕期间适当的吃一点也是无伤大雅的,但是孕妇要记得不能够吃太多的咸鸭蛋,咸鸭蛋中的盐含量过高,如果经常的吃的话会导致孕妇出现水肿的情况,从而影响到孕妇的身体健康,而且也会导致孕妇的饮食出现重口的情况,并且吃太多的盐的话会导致孕妇患有癌症的几率增加,