小孩呕吐之后吃些什么比较好？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  如果是由于积食而引起的小孩呕吐，那么在饮食中一定要注意清淡易消化的食物，这个时候小孩不要吃太油腻的食物，而且尽量不要吃面食，因为面食进入胃肠道后，会出现反酸的情况，这个时候最好吃一些含碱的食物，可以中和胃酸，给孩子熬一点小米粥，然后加一些食用碱，这样效果最好，平时也要让孩子养成良好的饮食习惯。

  2015-06-28