大姨妈量多怎么办好啊？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  在生活中，可能会有一些女性再来例假的时候会有很多的月经量，一般在80毫升以上就属于月经量多的情况，正常的月经量在前三天可能会很多，但是很多的时候可能是我们在月经期间没有很好的注意，吃一些凉的食物，或者是过于劳累都会导致月经量多，所以在月经期间要多休息，多注意一些细节。

  2015-06-28