女性来月经可以洗澡洗头吗？

2015-06-28 23:24

半醉与倦容问

我在天气热时身体容易出汗，每天都会洗澡洗头。这几天正好处于月经期，就害怕会有不利影响，我还能不能继续洗浴呢？

专家解答

金昌盛

国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

女性在月经期间抵抗力会大大下降，保持自身的清洁卫生非常重要，可以适当的洗澡和洗头，但要避免在洗漱过程中受凉，否则会使月经突然停止或经血减少。月经来后，阴部容易感染细菌，洗澡时要选择使用淋浴，一定要用温度适宜的热水清洗，洗澡后要立即擦干全身，并尽快穿好衣服，如果想洗头，要等头发完全吹干后再出门。
2015-06-28