小孩子可以经常喝茶叶吗？
2015-06-29 09:14
蚊子.不会飞问
你好，我儿子是一名八岁的儿童，因为我比较喜欢喝茶叶，所以他有时候会偷偷的喝我泡的茶，今天想问一下，小孩子可以经常喝茶叶吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
你好，对于那些婴幼儿来说，肯定是不适合喝茶叶的，否则很容易会造成脾胃失调，内分泌絮乱的情况发生，但是对于儿童来说，少量的喝一些茶叶是没有关系的，因为茶叶当中含有大量的维生素和茶多酚，这些都是可以帮助儿童的身体生长的，就是茶叶不要一次性给孩子喝太多，如果吃太多的话，很容易导致孩子出现尿频上火的情况，这对孩子的健康是有一定的影响的。