腰椎间盘突出疾病，主要是因为我们日常生活中过度劳累等情况引起的，会造成我们神经部位的疼痛感，也会导致我们的患病部位变得麻木，那么这种疾病可以采用中药和外敷的办法治疗，小活络丹的药物主要是治疗关节屈伸困难，腰腿沉重等疾病症状的，你可以在平时的时候睡比较硬板的床，也要注意自己腰部的保暖，不要让腰部感染到了寒冷，也要尽量的卧床休息。