孕晚期腿疼到底是怎么回事
2015-06-29 15:33
假装狠辛福问
我怀有宝宝已经有28周了,有时候弯腰捡东西,会一阵阵腿疼,那疼得我都起不来。为何怀孕了快生的时候,腿疼是什么原因呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
孕晚期会腿疼,有以下几种原因。一,身体缺钙。因为缺钙,到时神经受到压迫,所以可以多吃补钙的食物,例如牛奶鱼肉虾类。二,胎儿发育使子宫撑大导致坐骨神经受到压迫。所以,最好弯腰下蹲,减少腿部活动力度,平时注意多休息,少走动。三,睡前多泡泡脚,可以适当加点醋,促进血液循环。四,受凉,受到风寒,导致关节炎,风湿病。所以就会有腿疼的现象。