孕妇吃火腿肠会好吗?
2015-06-30 17:52
叶落、尘埃定问
我的妻子怀孕两个多月了,最近早孕反应比较厉害,但是吃火腿肠没事,所以每顿饭都吃一些火腿,我很想知道孕妇吃火腿肠好吗?
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
在怀孕期间,最好不要吃太多的火腿肠,因为好多火腿肠中都含有很多添加剂,如果经常食用火腿肠的话,对胎儿的发育不好。在怀孕初期出现早孕反应属于正常的生理性的反应,如果早孕反应比较厉害的话,最好及时找医生采取措施,想办法解决一下,必要的话,可以采取打点滴的方式,给孕妇输一些营养药。等到怀孕中期,早孕反应就会结束,在饮食上最好多样性,要多吃一些水果蔬菜。