孕妇可以吃冰冻西瓜吗？
2015-06-30 20:32
身中情花毒问
我怀孕已经有13周了，现在又处于夏天，天气特别的热，就想买一个冰西瓜吃，但是不知道有没有影响？请问一下孕妇可以吃冰冻西瓜吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
在夏天的时候孕妇可以吃一些西瓜，但是不能够吃冰冻西瓜，孕妇在夏天的时候吃一些西瓜对身体还是有好处的，因为在西瓜中含有人体所需要的维生素和大量的铁元素，它主要具有利尿去肿的效果，对降血压有明显的效果，建议孕妇在怀孕期间不要吃一些特别凉的食物，你在这段时间的饮食多吃一些有营养的食物，不能因为自己一时的嘴馋，从而影响到自己和宝宝的健康。