坐完月子以后可以穿高跟鞋吗？
2015-07-02 00:17
独奏、奈何桥问
自己在平时的时候就特别喜欢穿高跟鞋，前段时间自己刚坐完月子，就想穿高跟鞋但是不知道可不可以？请问一下坐完月子以后可以穿高跟鞋吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
一般情况下，在刚坐完月子以后是不能够马上穿高跟鞋的，建议你在坐完月子以后半年左右可以穿高跟鞋，因为差不多需要半年你的子宫和身体才能够完全恢复，你在这阶段是不能做一些特别剧烈的运动，平时的时候要多注意休息，日常饮食上还是要选择吃一些清淡的食物，平时饮食要注意均衡，如果你在这阶段吃了一些生冷寒凉的食物，还会引起一些妇科疾病。