薰衣草泡水喝的功效是什么？
2015-07-02 22:47
画船听雨眠～问
非常喜欢薰衣草梦幻的紫色，而且也喜欢薰衣草馥郁的花香，今天听朋友说薰衣草也可以泡茶喝，我还是第一次听说，请问，这种水对人体有什么好处呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
现在一些茶店中就有干的薰衣草，可以用它来泡水喝。常喝薰衣草泡的水，可以起到安神、松弛神经的作用，如果有睡眠障碍的人，可以常喝这种茶水，就可以让自己安然入睡的。薰衣草泡的水还可以清除胃胀气、腹泻等肠胃不适，可以促进人的食欲。薰衣草泡的水还可以起到养颜美容的作用，是女士的最爱。但是要注意这种茶效果虽好，也只是一种茶，不能代替药品的。