在月经期间的时候可不可以吃一些芒果？
2015-07-03 10:56
花季、莫浅忆问
我现在正在来月经，听人家说在月经期间的时候是不可以吃芒果的，但是我自己现在特别的想吃，可不可以吃一些啊？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
在女性来月经的时候是可以少量的吃一些芒果的，芒果中是含有有着营养物质比较丰富的，所以可以适量的吃一些，但是需要注意的是，芒果是属于热带食物，这是会容易造成女性出现上火的问题，所以一定不能够吃的太多，否则会容易引起便秘的情况，而且芒果有着轻微的止血的作用，所以你现在来月经期间要注意应该少吃一些，否则如果大量的吃的话就会对自己的月经造成影响。