羊肾怎么吃好吃啊？ 2015-07-03 13:19 拐过那 、街角问听说羊肾是可以帮助缓解肾虚的问题的，这段时间感觉自己好像有一些肾虚的情况，所以想吃一些羊肾，不知道应该怎么吃啊？ 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 羊肾的吃法是非常多的，一般人都可以吃，而且没有什么禁忌的地方，一般来说肾的腥味比较重，所以在做的时候首先要把羊肾的皮去掉，然后再进行油炸或者是煎，这样味道就会比较好，而且要注意羊肾如果吃得太多，就会造成上火的问题，所以一定要注意少吃一些羊肾比较好，是有比较好的补肾益精的功效的。 2015-07-03