芹菜汁的作用都有哪些啊？
2015-07-03 13:55
尛嘴巴嘟嘟问
听人家说如果经常的喝芹菜汁的话，对身体特别的好，现在家里有很多新鲜的芹菜，不知道，芹菜汁都有哪些作用？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
芹菜汁的功效主要就是依赖于新鲜的芹菜，因为新鲜的芹菜当中是含有比较多的蛋白质，以及纤维素的，所以对于健胃以及调理血压都会有着比较好的作用，同时也是可以帮助治疗便秘的问题，在做芹菜汁的时候要注意适当的加入一些白糖，要不然味道会比较的苦涩，芹菜汁经常喝的话也有着一定的排毒减肥的功效，所以对于减肥的人群也是可以经常性的喝的。