孕妇吃维生素C片的好处是什么？
2015-07-03 17:48
轉角遇見你问
我的闺蜜现在怀孕了，我经常去她家里陪她，反正现在不上班，我有空就去陪她，我看到她经常吃维生素片，孕妇吃维生素C片有什么好处？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
维生素C的作用很广泛，对于孕妇来说要补充各方面的营养，维生素C能够抗血管的硬化，是血管保持弹性，从而不容易发生动脉硬化，因此这样就会起到预防动脉硬化、心血管相关疾病的发生。维生素C还能够预防牙龈萎缩、牙龈出血等，同时在怀孕期间特别需要注意的是不能感冒生病之类的，这个时候还不能吃药，对宝宝的影响也很不好。维生素C还能提高机体的免疫力，预防很多的发生。