杏仁粉的副作用是什么？
2015-07-04 11:23
爱恨一瞬间问
我最近吃的糕点比较的多，不过都是杏仁味的，因为我比较爱吃杏仁，但是最近听说杏仁粉也有不好的地方，杏仁粉有什么副作用呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
杏仁粉是杏仁果实，杏仁是一种干果类食品，其本身是十分美味的，而且杏仁的功效是十分好的，对人体的作用很好。杏仁粉可以用来做蛋糕、糕点来食用，也可以用杏仁粉做面膜哦，杏仁粉能起到非常显著的美白作用，还能抗细胞老化、衰老。但是杏仁粉也是具有一定的副作用的。杏仁粉酸性很强，可能导致滑胎，所以孕妇最好是少食用杏仁粉。此外杏仁粉含有的脂肪酸含量很高，所以一次进食不要太多，可能会导致腹泻等不适。