酸的水果有哪些呢?
2015-07-04 11:25
放开爱你走问
我现在怀孕了,也不知道是怎么回事,就是一直想要吃酸的东西,每天都要吃一些酸的东西才会感觉舒服的,想知道酸的水果都有哪些呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
酸性的水果是有很多的,酸性的水果是能够给人体补充各种的营养成分,酸性水果在平常的生活中也是比较常见的,一般情况下酸性的水果是包含橘子,橙子,梨子,油桃,青枣等等,还有很多的东西都是酸性的东西,怀孕期间最好是能够吃一些比较有营养的东西,可以吃一些含有高蛋白质的食物,像是豆制品,牛奶,鸡蛋以及各种的鱼汤对于胎儿发育是有帮助的,怀孕期间是一定要注意多休息,保持良好的心态。