野菊花的功效与作用及禁忌是什么？

专家解答

• 王喜萍

  国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。

  野菊花泡水喝，可以起到养肝的作用，有人说经常喝酒会伤害肝部，这个时候用野菊花泡茶喝，可以很好的保护肝脏部位，而且野菊花对眼睛也是有好处的，有些人经常对着手机或者电脑眼睛就会出现疲劳的情况，这个时候加几颗枸杞，就可以很好地保护眼睛部位，但是在喝的时候一定要注意水温不要太烫，野菊花喝的时候也不要和牛奶一起喝。

  2015-07-04