葡萄糖吃多了到底会怎么样？

2015-07-04 14:38

︶零落的回忆ㄟ问

因为葡萄糖跟糖水一样的，宝宝之前不喝水的时候，我就用葡萄糖引诱他多喝点水，但是有担心他吃太多，想问葡萄糖尺度了会怎么样？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

葡萄糖的主要作用是提供能量，特别是当人们进行剧烈的体育活动或大量的体力劳动后，能迅速提供能量补充体力。如果吃太多的葡萄糖，多余的葡萄糖就会转化成成人的代谢物，不会对身体产生太大的影响。但是葡萄糖也是糖分，含糖的食物吃得太多，对身体也没有好处，会降低葡萄糖对人体的作用，所以建议健康的时候不要吃。
2015-07-04