经期可以吃泡面吗注意什么？
2015-07-04 15:36
枫叶的季节问
这几天因为来了大姨妈，所以非常的懒不想出去吃饭，所以买了一些泡面存在家里，想知道经期如果吃泡面的话对身体有影响吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
经期适当的是一些泡面是没有什么副作用的，但是如果长期的吃的话对身体还是有影响的，因为泡面本身并没有什么营养价值而且有些泡面还含有辣的，女性在经期要尽量的不能够吃一些辣的，吃辣的很容易导致女性经期出现痛经或者内分泌失调的症状，而且泡面中含有的有害物质较多，经常食用的话，不利于女性在经期的排毒工作还容易增加女性致癌的几率，容易损伤女性的身。