腰椎突出症，这是一种比较常见的腰部疾病，也是一种常见的骨科疾病类型。这一疾病的发病因素是比较复杂的，主要是和患者平时过度劳累或者是不注意休息，用力不当有直接的关系。所以稍有一点发病，积极矫正治疗就好了，尤其是可以选择手术的方法进行治疗，平时适当注意药物调理，选择中药效果不错。劳逸结合才好，不能吃太多刺激性的食物，多吃一些骨头汤之类的食物比较好。