藕片的好处是什么？ 2015-07-05 11:01 醉在長安街ヽ问这几天我的朋友老是买藕片吃，每次下班吃饭的时候她都点的藕片，她说吃藕片很好的，想知道常吃藕片有什么好处呢？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 藕片是生活中很常见的一种食物，到处可见。藕片是由莲藕制成的，莲藕的主要成分是淀粉和蛋白质以及多种维生素和氧化酶，它的功效非常好。对于夏天来说，人特别容易烦渴，烦躁不安，所以说吃藕片可以清热解毒，消暑解暑。也可以用藕片炖排骨吃，非常润口、甘甜，起到健脾开胃的功效。吃藕片可以补气养血，对人的身体很有好处。 2015-07-05