喝什么对胃比较好？
2015-07-05 13:05
秋萝茗瑰缘问
我的胃一直都不太好，只要没有按时吃饭的话，就会导致胃部不舒服现象的发生，只要有一顿没有吃，就会胃痛，想知道喝什么对胃比较好？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
胃不好一般都是因为饮食不当所致的，因为没有合理的饮食，就会导致胃部出现异常现象，胃不舒服的人对于饮食是一定要注意的，好好的调理，是可以缓解胃不舒服，预防胃病现象的发生，一般情况下胃不舒服的话最好是可以吃一个比较温和的食物，平常一定要多喝开水，开水对于胃部是有一定的保胃效果，是可以很好的缓解胃痛胃酸等不良的现象，胃不舒服的人可以经常喝牛奶，牛奶也是有养胃的作用，而且对身体也是有好处。