生完孩子肚子松弛怎么办呢？
2015-07-05 13:22
闺蜜才至上//问
我这刚刚生完孩子，感觉人变胖了，肚子上的皮肤也变得特别的松弛，想了解要怎么才能改善生完孩子松弛的皮肤呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
女性由于在怀孕期间肚皮随着孩子的发育会变得越来越发，肚皮上的皮肤就会被撑的大了，等到孩子生下来的时候，肚皮由于一下子的放松就会变得松弛了，那么对于产后的女性是一大的困扰 女性可以在产后的时候不要暴饮暴食 尽量少食多餐，吃一些低热量高蛋白的食物，可以在腰部绑上产后恢复的腰带，但是在喂奶和睡觉的时候要拿掉，洗澡后可以在肚皮上擦拭一些精油有恢复皮肤弹性的效果。