温灸棒的使用方法是什么

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  温灸棒这种按摩的东西我们是不太了解。有的人甚至都没有听说过这一东西。但是我们大概能从这一事物的字面上，了解到这一东西大概是干什么用。我们光靠自己的猜想是不够的，我们还要清清楚楚的了解温灸棒的使用方法。只有这样了以后，我们才能更好的护理我们的身体。那么到底温灸棒的使用方法是什么?下面我们就请专家给大家讲一讲吧。

  作用：使用艾灸棒艾灸有温经散寒、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健的功效, 同时调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红、白细胞的能量和吞噬细胞的吞噬功能，提高机体的免疫功能，增加机体的 抗病能力。

  1.将艾草条自包装盒取出,点燃后从尾部将艾草条送入温灸棒之中.

  2.轻按尾部,使艾草条落至顶端,以水平或倒置之动作,将艾草条调整至适当之距离.

  3.经手掌试验温度之高低,确定温度适中后,即可开始使用.

  4.每次使用前须在皮肤,抹上艾叶香薰精油.

  5.灸器点上火后不可悬空过久,以免接触皮肤时温度过高以致烫伤,如悬空太久,可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用.每隔一段 时间,应将灸烬敲除去.

  6.每使用灸条二至三条后.在灸器控制口会产生温灸油垢,应以毛刷洗清,以保持灸条之通畅.

  7.熄火时,只要将上端弹簧部分按下同时倒置灸器使灸条滑入管内,停留十分钟即熄灭.

  温灸棒的使用方法是什么?以上就是专家的介绍了。在生活中，当我们是健康的时候，我们就要每天都做好疾病的预防工作。其中也包括使用温灸棒。同时我们也要多多注意身体的锻炼，这样才能更好的避免疾病的出现。最后也祝我们大家都有一个好身体，过的幸福快乐!

  2015-07-05