无痛人流后一般能吃水果吗?
2015-07-05 23:23
请不要准备反击问
隔壁的王嫂最近由于身体的不良原因不得不去做无痛人流,在做完人流后的饮食要注意,就是想问一下,像王嫂这样的情况一般能吃水果吗?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
一般还是不要吃这些比较凉性的食物比较好,因为做人流跟生孩子的情况差不多,建议人流后的二十左右可以适当的吃一些,有效的减少便秘的情况发生,在这个时候身体正处于虚弱的状态,身体要全面的得到营养对自身恢复是有好处的,需要多吃一下含高蛋白的食物尤其是像鸡蛋了,牛奶了一下瘦肉鸡汤比较合适,另外要多注意休息,保持充分的睡眠治疗,对人流后自身的恢复是非常有好处的。