首先说人在睡眠的时候做梦是比较正常的，像这种天天做梦的情况可以考虑是因为工作压力多大，经常劳累不堪引起的，入睡后脑细胞还在不断的活动，这都是精神因素不良的症状，建议平常的时候需要劳逸结合，保持好良好的心态是非常有必要的，加上合理的饮食，荤素搭配，养成一个有规律的生活习惯是非常有好处的，还有就是经常去户外做一下体育运动可以有效的缓解这种情况的发生。