天麻的功效与作用吃法是什么？
2015-07-06 01:39
空白、的记忆问
因为老婆总觉得头痛，看着都觉得难受，朋友介绍说买一点天麻能治疗头痛，想了解一下天麻的功效和作用有哪些？
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
天麻对帮助我们行气活血，补益肝肾，止痛祛风湿都有很好的效果，所以如果能够正确地使用天麻，对帮助缓解头痛，确实是比较有利的，而且天麻还适用于治疗，那些是肝肾阴虚或者是肝阳上亢，所导致的头痛，所以大家可以了解一下，自己的状况是否适合使用天麻，而最常见的天麻吃法，可以做成天麻鱼头汤，所以大家要注意正确的食用，发挥它的治疗效果。