牛奶对皮肤的好处有什么? 2015-07-06 02:15 光荣、交白卷问闺蜜最近总是拿纯牛奶敷面,而且洗澡的时候还会泡牛奶浴说是对皮肤有好处,想问一下,想闺蜜说的这种情况究竟对皮肤有什么好处啊? 专家解答 白永明 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 首先说牛奶里面含有非常多的蛋白质,营养成分非常高,尤其是到了晚上皮肤最喜欢喝这种牛奶,能有效的促进皮肤细胞的一些活性的提高,增加和补充营养,延缓衰老,增加皮肤的张力,消除细小的皱纹,总之对皮肤起到滋润美白的效果,不但对美容有效果,还可以多喝一些牛奶,补充身体所需的营养成分,具有清热通便、补血健脾的功效。 2015-07-06