儿童清热解毒药怎么办?
2015-07-06 13:04
离开水的、鱼问
最近发现家里的孩子好像出现了上火的情况,想知道要给孩子进行清热解毒,平时生活中应该给孩子吃什么样的东西呢?
专家解答
-
王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
要给孩子清热解毒首先孩子应该多吃苦的东西,平时生活中一般的孩子,都不太喜欢吃苦的,大多数都喜欢吃甜的东西,所以孩子的身体内毒素就很难排出,堆积的时间久了,就会出现上火有些不良的反应,所以家长要给孩子清热解毒,可以选择给孩子多吃丝瓜苦瓜之类的瓜类的东西,一般都具有很好的清热解毒效果,之后家长要督促孩子多运动多进行身体排毒。