苹果汤的功效有哪些？
2015-07-09 15:33
不惊也不扰问
你好，这两天我老婆婆从老家过来看我，帮我们做晚饭然后她经常喜欢做苹果汤给我们吃，从来没有吃过请问苹果汤的功效有哪些呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
你好，苹果汤是一个非常有特色的汤类，苹果汤由于做成汤类分子量比较少更好的吸收苹果里边的营养成分。苹果汤最主要也是最明显的一个功效就是可以润肠通便，有些人由于肠蠕动比较慢加上饮食不协调出现的便秘情况可以每周喝一到两次的苹果汤，就可以很好的改善这种便秘情况。
美容养颜，女性经常喝苹果汤可以起到美容养颜，使得皮肤白里透红的功效。
润肺去燥，苹果汤也非常适合在春天和秋天饮用，可以去燥润肺的效果。