女性在来月经前出现了一定的乳房胀痛的情况，主要是因为在女性来月经之前，会有一定的身体中的激素成分，尤其是雌性激素水平的提高，就会导致乳房出现胀痛感，同时还有发硬，并且在按压的时候，疼痛感会加剧，建议应该对于乳房进行一定的保健，可以进行一些乳房的按摩，促进乳房的血液循环，缓解胀痛的情况，但是这属于一种正常的反应，对身体是没有危害的。