喝菊花茶有什么样的功效?
2015-07-10 00:11
雨季、莫忧离问
我有一个朋友每天都会喝些菊花茶,每次问他有什么效果都神神秘秘的不肯说,但是我现在非常想要知道,喝菊花茶有什么样的功效?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
菊花在中国是十大名花之一,而且也是比较常见的一种,经常用菊花泡水喝功效是非常显著的,经常喝菊花茶,可以使人神清气爽,菊花里面含有丰富的维生素a,对于眼睛来说是非常好的健康物质,经常喝一些菊花茶,可以让人的头脑变得清醒,而且双目变得明亮,尤其是对于肝火比较旺盛的人来说,可以起到非常好的治疗效果,经常需要对着电脑的人群更应该多喝一些。