脾胃不合的话应该要怎样调理好呢？ 2015-07-10 13:08 淺唱、那悲傷问最近一段时间朋友总是觉得不是很舒服，去医院检查医生说是因为脾胃不合导致的，请问脾胃不合的话应该怎么调理好呢？ 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。 脾胃不和多半是因为平时吃的食物不能消化，所以平时要注意好好的调理自己的肠胃，否则很有可能会导致脾胃不调，这样对调理身体没有好处，平时可以吃一些萝卜或者是山楂之类的食物，这样既能补充身体中的维生素，又能很好的调理消化功能，还有就是建议你可以经常喝一些酸奶，其中含有丰富的益生菌因子也能很好地帮助调理肠胃。 2015-07-10