胸部怎么减肥有效果
2015-07-10 19:31
七彩氺餹粿问
我今年17岁了，但是不知道怎么回事胸部发育的特别好，但是我感觉很害羞，想进行减肥，不知道胸部该怎么减肥会比较好呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
这种现象是正常的，可能是你的发育比较早，而且发育得比较成熟，等到你成年之后就会为这样的身材而感到骄傲，所以不要觉得不好意思这都是正常的，平时的时候可以穿一些宽松的衣服，不要穿太紧身的衣服，这样就会进行一些调节，不会让身材看起来那么的明显，而且在日常的生活当中，可以适当的增加一些身体的锻炼，这样能够让身体的肌肉变得特别的紧致。看起来也是非常健康。