想要让自己能够去黄美白，单单靠化妆品是远远不够的，最好是从里到外进行调理。首先是要注意要远离紫外线和辐射对于肌肤的伤害，外出时一定要做好防晒措施。在电脑前工作完了的时候，要注意洗脸清除辐射。其次是要注意多吃一些可以美白的食物，比如黄豆、豆腐等豆类及其制品，还可以多吃一些猪蹄等含胶原蛋白多的食物。第三是可以经常的用蜂蜜、蛋清、牛奶、柠檬汁、猕猴桃汁等制作面膜来敷脸。