喝红酒有一定的好处，红酒对血管扩张比较好，有养颜的作用，对消化也好，喝红酒虽然有很多好处，但还是要适量的喝。如果红酒喝多的话，特别是睡前喝红酒，会对心脏是有特别大的影响，通常会造成酒精性的心肌炎。并且酒对脑部，肝，肾等都有影响的。因此，避免在睡前喝红酒，最好也不要在睡前喝啤酒，白酒等酒类，咖啡，海藻，茶以及黑木耳都不能跟红酒一起吃。