芒果和酸奶能不能一起吃呢？ 2015-07-11 21:03 续耶路撒冷问最近一段时间经常看见朋友叫芒果和酸奶拌在一起吃，但是以前没有看见人这样吃过所以觉得很奇怪，请问芒果和酸奶放在一起吃好不好呢？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 芒果和酸奶可以放在一起吃，因为芒果富含维生素和胡萝卜素，而酸奶中含有丰富的酵母菌，放在一起食用可以帮助身体更好地吸收其中的营养，而且酸奶的酸性和芒果的甜味也很好地结合在一起，这样吃起来会更有口感，但是如果胃不好的人最好不要这样吃，否则很有可能引起反胃现象，平时也可以把芒果和新鲜的牛奶放一起吃。 2015-07-11