白蛋白偏低的话应该要吃什么好呢？
2015-07-11 21:47
別輕易縱容问
最近一段时间朋友总是觉得身体不舒服，去医院检查之后医生说是因为白蛋白偏低导致的，请问白蛋白偏低的话，应该要吃些什么食物来补充呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
白蛋白偏低的话建议平时可以经常吃一些骨头汤或者是排骨汤，这些食物中含有丰富的蛋白质和大量的钙元素，多吃能帮助很好地补充身体中的白蛋白，另外平时也可以去超市买一些蛋白质粉来喝，这样能够更加快速地帮助补充身体中的白蛋白，如果身体白蛋白成分偏低的话很有可能会影响身体机能，所以平时要好好的保养自己的身体，另外再喝白蛋白粉的时候也可以在其中适当的加一些葡萄糖。