饿的时候手发抖怎么回事啊？
2015-07-12 13:18
岁月的妩媚问
我这段时间好像身体比较虚弱，而且工作也比较忙，有的时候不能够按时吃饭，有的时候手会发抖，饿的时候手发抖怎么回事啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
你这种情况一般是由于低血糖引起的，低血糖的时候，身体内血糖含量低，血液流通也不是很好，所以很有可能会导致手脚麻痹甚至会肌肉僵硬，还是比较常见的一种症状，尤其是身体比较虚弱，平时比较繁忙的人。如果你有低血糖的情况，这样你平时可以在包里放一些糖果，巧克力也很好，饿的时候可以先吃一些补充糖分，最好还是要按时吃饭，平时要注意休息。