舌尖疼是因为什么原因导致的
2015-07-12 14:48
北城和南城问
最近吃东西的时候，老是感觉舌尖很疼，我不知道是什么原因，我也没有咬伤自己的舌头啊，这是怎么一回事呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
一般不考虑烫伤的情况下，舌尖疼是因为上火，上火的话就要吃一些降火的东西，可以吃一些降火的药丸，避免再吃辛辣的东西，多吃一些清淡的东西,可以吃一些西瓜和火龙果，这两样水果都有着不错的降火效果，还可以喝些凉茶比如加多宝之类的，也可以喝一些花茶，另外每天可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜的降火功效非常大，同时，进行一些体育锻炼，体育锻炼可以排出体内的毒素。使身体清清爽爽，另外记着保持愉快的心情。心情愉快才是最好的降火药。